Женская сила

Напряжение в брюшной области блокирует свободный поток сексуальной энергии, что приводит к гинекологическим заболеваниям, неудовлетворенности в близких отношениях, заниженной самооценке, потере женских качеств как нежность, мягкость, уступчивость, к одиночеству

Чтобы разорвать круг женских проблем, необходимо дать потоку сексуальной энергии естественно циркулировать в сакральной области женщины

Специфические упражнения с дыхательными техниками помогут поддерживать баланс между физическим самочувствием и эмоциональным состоянием в норме, т. е. здоровье репродуктивной системы и стабильность гормонального фона

Сила, Женщина, Любовь можно объединить под одним словом — энергия. Какова же сила этой энергии? В чем преимущества именно женской силы? И почему любовь так значима для женщины? Как же управлять сексуальной энергией? Как же взять под контроль Ее величество Кундалини-Шакти?

Женская йога адаптирована к менструальному циклу. В этот период не рекомендуется делать перевернутых асан или лучше воздержаться первые 4 дня от практики, если есть болевые ощущения или обильные кровотечения

Йога обладает огромными целебными свойствами и может помочь сбалансировать гормоны, контролировать вес, помочь спокойному течению менопаузы и поддержать здоровье пищеварительной системы

Комплекс соответствующих асан помогает укрепить женские мышцы матки и поддерживать позвоночник, позволяя спине справляться с дополнительным давлением, облегчая нагрузку от ношения тяжестей