Tilda Publishing

2 поток

Прана - жизненная энергия, яма - контроль.
Когда прана покидает тело, оно становится бездыханным. Поэтому пранаяма считается основой жизни, а техника управления праной наиважной.
Пранаяма, четвертая часть восьмичленной йоги, очень важна. Если какая-либо йога отвергает пранаяму, она перестанет быть йогой. Это означает, что везде, где практикуется йога, пранаяма также практикуется прямо или косвенно.
Пранаяма - это душа йоги. Это сама йога.
Подробнее о йоге...

Польза пранаямы

Без практики пранаямы духовное развитие, постижение Бога, души, счастья, мира, знания или радости невозможно
Если кто-то хочет стать сильным, умным и лучезарным, если он хочет выйти из моря незначительности, нужно практиковать пранаяму, методично изучая ее
Многие болезни возникают из-за слабости легких. Пранаяма необходима для полного развития грудной клетки и силы легких

Отзывы участников

Рустам Идрисов

Москва, труженник финансовой сферы

От практики пранаямы результаты все лучше и лучше! Больше сил, больше концентрации, стал намного спокойнее. Утром встается намного легче. Спасибо большое!

Контент тренинга

Формат тренинга и цены

Подписка на месяц
Доступ к другим тренингам

10 видео занятий
6 часов практики

700 рублей

Начать заниматься

Click to order

Ваш заказ

Total:

Прямой эфир проходит по ссылке на канал Youtube

Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности