Tilda Publishing
Очищение чакр
Онлайн йога тренинг из 10 занятий
Восхождение в храм сознания по энергетическим ступеням
Click to order
Ваш заказ
Total:
Прямой эфир проходит по ссылке на канале Youtube
Очищение чакр
10 дневный онлайн йога тренинг
6 поток
Вхождение в храм сознания по энергетическим ступеням
Путь очищения чакр начинается после того, как прана или внутренняя жизненная сила активируется хатха йогой, воссоединяется с апаной или противоположным воздушным потоком, пробуждает Кундалини или неактивную энергию человека и Кундалини начинает свое восхождение по Сушумна каналу или центральному тонкому каналу тела. Задача Кундалини пронзить чакры и завести мощный потенциал человека.
Программа тренинга
Каждое занятие посвящено активации отдельной чакры или энергетического центра через асаны или позы йоги, которые очищают путь для поднятия Кундалини. На каждый день недели даны рекомендации по питанию и контролю над эмоциями
Муладхара
Устойчивость, баланс, заземление
Свадхистхана
Творчество, контроль сексуальной энергии
Манипура
Терпение, энтузиазм, контроль над пищеварением
Анахата
Раскрытие грудной клетки, щедрость
Вишудха
Коммуникабельность, правдивость
Аджна
Интуиция, память, знание
Сахасрадала
Духовность, гармония
