«Того, кто победил врага, называют воином. Того, кто спас жизнь, называют богом».
Передает йогу в изначальном виде, открывая знание через сердце и проводя к осознанию божественной природы человека.
Занятие проводится на полном раскрепощении тела в асанах и контроле за дыханием, которое накладывается на движение.
Воспитывается полное погружение в процесс, что развивает внимание и концентрацию. Работа с телом через дыхание приводит к активации внутренней энергии — праны. Пранический эффект очищает тело от болезней, а сознание от беспокойств. Здоровое тело и умиротворенный ум приглашает благополучие в вашу жизнь.
В манере преподавания Елены женская интуиция и чуткость сочетаются со стойкостью и дисциплинированностью война. Помимо регулярных занятий проводит семинары и йога-туры.
“По профессии я — актриса театра и кино. Моя актерская природа устремляется к возвышенному и прекрасному через йогическую практику.
Свой энергетический потенциал я реализую в танце, являясь исполнителем индийского классического танца Катхак и Одисси. Свои недостатки, гнев и характер я укрощаю боевыми искусствами. Имею дуань в Ушу и ступень в ВинЧун (Кунфу). С любовью в сердце и знанием в уме жду вас на своих занятиях”.